怒りのコントロール

「怒りを感じたら、十数えよ。

ひどく怒りを感じたら、百数えよ。

それでも駄目なときは、千数えよ」

アメリカ合衆国の第３代大統領、トーマス・ジェファーソンの言葉です。

人間は、感情の生き物だともいわれます。

感情があるからこそ人生は豊かになるものです。

しかし、気をつけてください！

怒りにまかせて行動すると犯罪につながることがあります。

よく、犯罪の犯行動機として、「ついカッとなって」と言う人がいますが、怒りにまかせて犯罪を犯してしまっても、後に残るのは後悔のみです。

そして、やってしまった後に後悔しても、間に合わないのです。

ですが、誰しもそんなことは望んでいないと思います。

怒りを感じたときは、是非思い出してみてください。

落ち着いて冷静になり、怒りを自身でコントロールできるようになれば、過ちを犯すこともないと思います。

人生を更に豊かにするために、そして「後悔先に立たず」とならないように、冷静な判断を心がけたいものです。