体重より食欲

こんばんは。

11月ももう半ばです。

寒い日が続きますね。

毛布を出そうか悩んでいます。

衣替えもまだなので、今週中にはやりたいですね。

皆さん体調にはお気をつけください。

鍋や肉まんなどがおいしい季節です。

秋や冬は食べ物がおいしいですよね。

私はいつも、12月から2月くらいの間で、

体重がかなり増えるんです。

食べ物がおいしいせいもありますが、

寒いからあまり外に出歩かなかったり、

運動しないせいでもありますね。

・・・でもいくら体重が増えても、食べることはやめられません！

今後の体重が気になる、はじめでした。

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