2013.10.08
wolfgang
ありがとうを伝えたい
恒例の勉強会がありました!
不定期で開催しています。
いつも外部から講師をお呼びして、様々なテーマで講義をしてもらっています。
今回のテーマは
『幸福感とは?』
「あなたは今、幸せですか?」
幸せだと断言できる人、もう少しこうであればと何か望みがある人。
似た環境下にいる人でも、答えは様々ですよね。
ただ、
「幸せでありたい」
と思っている人は多いと思います。
今回は同じ条件下でも幸福を多く感じるためのマインドを学びました。
以下、これを幸せマインドと呼びたいと思います!!
今回の勉強会でのワークのうち、最強に幸せマインドになれるものがありました!!
それは。。。
。。。
。。。
こちらです!!
私への日頃の感謝、私の評価されている部分がつまった1枚なのです!!
勉強会に参加したメンバーで、お互いのいい所や日頃の感謝を付箋に書き、
1人1人に伝えるというワークをしました。
やはり褒められたり評価されるとうれしいですね。
意外な視点、意外な評価が多々ありました!
逆に、ポジティブに反省することもできました。
それだけではなく、皆に日頃の感謝を伝えることができ 、
温かい気持ちになることができました。
これが幸せマインドへの第1歩なのでしょう♪
るんるん♪