スポーツをする、体を動かすという事。

皆さまこんにちは！

Luuです☆

梅雨はまだ来ないで欲しいなと思ってしまうこの頃。。

ちょうど良い気候ですよね♪

外に出たり、体を動かす機会も増えますね。

夏に向けてダイエットをしようと言う方もいらっしゃるのでは。

私は最近、フィットネスに通い始めました。

レッスンプログラムも満載で、特にHIPHOPダンスにハマっています^^

元々好きで少しやっていましたが、多分無理だろう。。と思っていました。が、

いざやってみると、体が覚えていて踊る事ができ、楽しくて仕方がありません♪

やはり、なんでもチャレンジする事って大事ですね！

スポーツや体を動かすという事は、積極的にやらないとできないものです。

特に、デスクワークが多い職場であれば、体のため、健康のためにもチャレンジしたいところですね。

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