壊血病とは・・・。

皆さまこんにちは！
Luuです☆

季節が変わっていく中で、体調管理も気をつけないといけないですね！

食生活ってやはり大事なんですよね。
栄養素が体の何に良いか？など、たくさんあって覚えきれませんけど。。笑

そこで、「壊血病」と「ビタミンC」の面白い関係の話を聞きました。

「壊血病」とは、その昔、大航海時代に、船乗りがかかりやすい病気とされていました。
ビタミンCの欠乏によって起こる病気。皮膚や歯肉からの出血、貧血、衰弱などの症状がある。

船乗りは、長期間海の上にいますので、栄養が偏りがちだったのでしょう。。
ビタミンCは、新鮮な野菜や果物、特にみかんやレモンから摂れるそうです。

そこで、
アニメ「ONE PIECE」に登場する「ナミ」
「ノジコとベルメール」との幼少期の話では、みかん畑が出てきます。
その関係だとは思うのですが、船にみかんの木を載せたり、壊血病になった「ヨサク」にライムを搾って飲ませるなど、
やはり関係性は深いですね。

壊血病だけではありませんが、食生活には少しでも良いので、気をつけたいところですね！
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